Излишно е да казвам, че мъжете изпитват болезнено грешки в секса. Особено неприятно е, когато не се превърне в изолиран случай, а тенденция. На фармакологичния пазар е представен широк спектър от лекарства и стимуланти с различни форми на освобождаване. Можете да използвате народни средства за увеличаване на потентността, които не са много по -ниски по ефективност. Проблемът с импотентността има различни симптоми:
- липса на стабилна ерекция;
- недостатъчна твърдост на пениса;
- бърза еякулация;
- Пълна или частична загуба на сексуален интерес.
Някои мъже, на фона на намаляване на либидото, се страхуват, че желанието за жена изчезна. Лечението трябва да започне с посещение на лекар и преглед. И лекарствата и рецепти за традиционната медицина могат да се използват като превенция и като поддържане и подпомагане на основните мерки за терапия. Намаляването на потентността е спешен проблем за възрастните мъже, повече от 40% изпитват затруднения с ерекция до една или друга степен. По -често това се случва като стареене. Това обаче може да повлияе и на младите.
Причините за намаляването на либидото
Винаги обезкуражава, когато силен и мощен мъж стане муден и неспособен да прави секс и да задоволи жена. Какво знаем за причините за слабостта? Първото нещо, което е срамно състояние, за което никой няма да говори дори под муцуната на пистолет. Мнозина прибягват до първите методи, които падат, които мозъкът им хвърля: Вземете виагра или други стимуланти, поръчайте лекарства от реклама. Малкият процент от мъжете ще посетят лекаря, за да установят истинската причина за намаляване на потентността. Те могат да бъдат напълно различни и трябва да бъдат известни, за да изберат адекватно лечение. Това са основните причини за намаляване на потентността:
- хроничен стрес и депресия;
- неправилен режим и вредна диета;
- липса на микроелементи в тялото;
- липса на сън;
- зависимости;
- повишена физическа активност;
- заболявания на генинополоената система, включително инфекции;
- Отрицателни ефекти на околната среда.
Такова заболяване като диабет засяга целия организъм и е фактор, който намалява либидото и потентността. Рак и специални процедури за лечение, като облъчване, разбира се, не допринасят за нарастването на силата и стабилната ерекция. Възрастта и възрастта играят, след 40 има активно намаляване на синтеза на хормони, което води до намаляването на либидото и желанието за секс.
Методи за увеличаване на потентността
Могат да се отбележат редица мерки, които трябва да се предприемат за решаване на този проблем. На първо място, трябва да разберете, че тъй като болестта се е появила, това означава, че нещо в живота на човек е грешно. Това е просто, но въпреки това не за всеки очевидна мисъл. След като посетите лекаря, става ясно какво трябва да се направи. Мъжката потентност директно зависи от здравето на целия организъм. Затова трябва да наблюдавате здравословен начин на живот, да приемате специални лекарства и да ядете храни, богати на витамини и микроелементи.
Можете също така да използвате народни рецепти за потентността на мъжете, упражненията, горчичните мазилки и компреси. Някои лечители съветват разширителите на ануса да увеличат потентността. Трябва да започнете с малки и постепенно да увеличите размера. Това предоставя помощ, но, разбира се, не всеки решава да прибягва до този метод.
Правилно хранене
Това е универсално полезно за здравето на целия организъм и по -специално създаването на добра потентност. Повечето мъже консумират много вредни, лоши продукти, прекаляват с сосове, подправки, пържени и пушени. Либидото зависи, включително от наличието на витамини в организма. Човекът трябва да получи достатъчно бета-каротин, токоферол, който пряко влияе на синтеза на хормони, отговорни за правилното функциониране на семенните тръби и тестисите.
Витамин С, който е отговорен за формирането на либидо и много други, също е жизненоважен. Не е тайна, че храната, богата на микроелементи и витамини, не само насища тялото, но и положително влияе на потентността. Много продукти са в състояние да засилят ерекцията и дори да удължат сексуалния контакт чрез увеличаване на силата и издръжливостта.
Продукти за потентност
Много е полезно да започнете ден с яйце на дузина - две пъдпъдъци. Можете да пиете мляко и също така да консумирате малко количество мед сутрин. Ето списък с продукти, които съдържат всички необходими витамини и следи елементи за здравето на мъжете, от тях трябва да формирате диета:
- ядки (фъстъци, кашу, орехи, кедър, бадеми, гора, шам -фъстък, сусамови семена);
- зеленчуци (ряпа, пикантни и бешки пипер, тиквени семена, чесън, домати, моркови, дига, броколи, патладжан);
- плодове (киви, дуриан, цитрусови плодове, граната, грозде);
- морски дарове (скариди, миди, стриди от раци);
- кисела -мляко (заквасена сметана, извара, сирене);
- месо (език, говеждо месо, телешко, черен дроб);
- риба (скумрия, сьомга, каране на каране);
- подправки (остър пипер, анасон, карамфил, канела, джинджифил, кардамон);
- Естественият шоколад и билковите чайове са полезни за твърда ерекция.
Ползите от меда
Този продукт отдавна се счита за едно от най -ефективните средства за увеличаване на потентността и либидото. Може да се консумира малко всеки ден, няколко чаени лъжички. Всеки сорт е подходящ. По -старото поколение е добре запознато с положителните свойства на меда, често се използва в различни народни лекарствени рецепти, тъй като перфектно укрепва човешкия имунитет.
Билки, чайове
За да укрепите и поддържате потентността, както и заряда на енергията, пригответе отвара на базата на лимонети и листа от кафе. Това се прави по следния начин:
- Смесете една супена лъжица смляно кафе, 1 чаена лъжичка нарязани лимонетни листа и чаша горивна вода.
- Загрейте сместа на слаб огън, като не позволявайки отварата да заври.
- Използвайте отварата малко преди полов акт.
Мащерката е много полезна за здравето на мъжете, тази трева съдържа цинк в големи количества и поради това увеличава скоростта на движението на сперматозоидите. Това е отличен инструмент за лечение и профилактика на импотентност, простатит и аденом. Рецепта за приготвяне на отвара:
- Изсипете сто грама цветя от мащерка с вряща вода.
- Вземете една или две супени лъжици 2 пъти на ден след хранене.
Женшен е известен като естествен афродизиак, който е част от почти всяка аптека и народна рецепта за увеличаване на вълнението и потентността. Инфузията на това чудотворно растение, канела, джинджифил и мед засилва притока на кръв към тазовите органи, увеличава потентността и ерекцията. Рецепта:
- Изсипете 100 грама женшен корен, 50 g джинджифил, мед и 10 g канела с гореща вода и настоявайте за 2 дни.
- Сварете инфузията, добавете същото количество мед и канела, оставете отварата да вари още три дни.
- След това вземете една чаша два пъти на ден.
Можете също така да направите тинктури на водка или вино с помощта на женшен, Lemonnik, джинджифил.
Компреси
Подобно на други продукти на домашната медицина, това е чудесен метод за положителен ефект върху потентността. Можете да направите компрес с мед:
- Загрейте двеста грама мед във водна баня и добавете един литър топла вода.
- След това вземете кърпа и направете компрес в района на корема и пениса. Преди това кожата може да бъде намазана с масло за масаж.
- Тази процедура трябва да се извършва 2 пъти на ден в продължение на десет минути за седмица и това ще увеличи потентността.
Упражнения и масаж
Младите хора също могат да използват тази техника като предотвратяване на импотентност. Лекарите съветват упражненията на Кегел. Те помагат да се стимулира простатата и така наречената ЛК-обмислена и по този начин поддържат добра форма и това е най-важният фактор за здравето на мъжете. Много е лесно да ги изпълните, можете да направите това през деня, тъй като това не се нуждаете от специални условия.
- В тоалетната по време на уриниране спрете потока за кратко. Ще почувствате интуитивно кой мускул трябва да напрягате, за да прекъснете.
- Правете това няколко пъти на ден и всеки път, когато постепенно увеличавате времето на задържане на урината. Това ще помогне за развитието на простатата и необходимите мускули.
Средства за бързо повишаване на потентността
Тези стимуланти осигуряват моментална ерекция и след еякулацията ще направи възстановяването по -малко дълго. Такива лекарства помагат да се отърват от проблеми и комплекси, свързани с женския пол. Можете също така да вземете слаби успокоителни за понижаване на тревожността преди секс. А в същото време специалните таблетки ще помогнат за увеличаване на потентността и подобряване на усещанията.
Горчица
Този инструмент ще подобри кръвообращението и ще загрее тъканта. Китайските и японските лечители са добре запознати с положителните свойства на този инструмент. Топлината - Подобрява тялото, отоплението активира тъканите и регенерацията на клетките. Използването на горчица директно засяга продължителността на сексуалната възбуда. Ето рецептата:
- Вземете горчицата, можете 2, накиснете ги в топла вода и нанесете върху краката.
- Поставете чорапи или увийте краката си в одеяло.
- Извадете горчицата за час и изплакнете краката и след това го разтрийте с кърпа.
Ходене бос
На краката са зони с енергийно -активни точки. Масажът им лекува тялото. Ходейки бос, ние ги засягаме, особено ако ходим по естествени покрития: земя, камъни, трева, пясък, вода. Това подобрява работата на вътрешните органи, тъй като подметките имат много нервни окончания, свързващи се с всички най -важни системи вътре в тялото.
Лекарства
Има голям брой различни продукти под формата на капсули, кремове, гелове, искрящи и прости таблетки. Цената на лекарствата, разбира се, варира. Всеки инструмент, като правило, има сайт, на който може да бъде поръчан, както и да чете отзиви, описание, гледане на снимки и видеоклипове за пълна информация. Те имат научна класификация, но като цяло тя може да бъде разделена на две групи:
- Тези, които за кратко време след увеличаване на потентността и запазват ефекта в продължение на няколко часа, но нямат терапевтичен ефект.
- Подготовката, в допълнение към създаването на вълнение, влияе положително върху сексуалното здраве на човека.
Мерки за превенция
Надежден начин за предотвратяване на летаргията на пениса и други свързани проблеми е спазването на комплекс от мерки, всъщност водене на здравословен начин на живот. Това включва:
- правилно хранене;
- достатъчно физическо натоварване;
- редовен секс;
- Планирани медицински прегледи;
- Отказ от алкохол и тютюн.
Използването на природни продукти ще помогне за повишаване на потентността. Те имат много предимства, например, липсата на странични ефекти. Това не са гадни хапчета, които никой не обича да пие, но на първо място, вкусна храна. Изброените мерки, народни рецепти и наркотици ще помогнат за победата на болестта и ще повишат потентността. Извеждане на наблюдение на здравословен начин на живот, намалява нивото на стрес. Можете да опитате различни продукти и да проверите кой помага. Признаците за подобрение ще бъдат очевидни. Народните рецепти са не по -малко ефективни от наркотиците и медицинските процедури.
Дори възрастен или възрастен мъж може да постигне увеличение на потентността и, ако не върнете напълно желанието и ерекцията, както в младите години, тогава поне частично. Разбира се, по -добре е да възстановите потентността със стари доказани естествени средства. Въоръжете си техники, наркотици, съвети, народни рецепти, използвайте ги и контролирайте сами силата си! Това ще върне мъжествеността и ще изглежда уверено към бъдещето.